LEKCE
H.E.A.T. Program
Kondiční chůze na mechanickém pásu v tempu, které si řídíš sám.
H.E.A.T. je skupinová kondiční chůze na mechanickém pásu. Instruktor vede techniku a rytmus lekce, ale výslednou intenzitu si upravuje každý podle své kondice.
Kondiční chůze na mechanickém pásu v tempu, které si řídíš sám.
H.E.A.T. je skupinová kondiční chůze na mechanickém pásu. Instruktor vede techniku a rytmus lekce, ale výslednou intenzitu si upravuje každý podle své kondice.