Co tě čeká?
Kombinuje vlastní váhu, jednoručky, gumy, TRX, kettlebell a další pomůcky. Cílem je postupně procvičit celé tělo a zlepšit kondici.
Konkrétní náplň se může podle lektora a aktuálního rozvrhu mírně měnit.
Všechny lekce
SÍLA & KONDICE
Total Body Training
Dynamická lekce pro celé tělo.
01Zahřeješ celé tělo
02Odpracuješ hlavní blok
03Tempo přizpůsobíš sobě
CHCEŠ TO ZKUSIT?
Online rezervace