Co tě čeká?
H.E.A.T. je skupinová kondiční chůze na mechanickém pásu. Instruktor vede techniku a rytmus lekce, ale výslednou intenzitu si upravuje každý podle své kondice.
Konkrétní náplň se může podle lektora a aktuálního rozvrhu mírně měnit.
Všechny lekce
H.E.A.T. PROGRAM
H.E.A.T. Program
Kondiční chůze na mechanickém pásu v tempu, které si řídíš sám.
01Nastavíš vlastní tempo
02Držíš techniku a rytmus
03Intenzitu řídíš ty
CHCEŠ TO ZKUSIT?
Online rezervace