Co tě čeká?
Lekce zaměřená na kvalitní pohybový rozsah, stabilitu a kontrolované propojení jednotlivých cviků.
Konkrétní náplň se může podle lektora a aktuálního rozvrhu mírně měnit.
Všechny lekce
MOBILITA & STABILITA
Fyzio Flow
Plynulá práce s mobilitou, stabilitou a zdravým pohybem.
PROČ TAHLE LEKCE
Tři věci, na kterých stojí.
Mobilita a flexibilita
Bez složitého přemýšlení nad programem. Přijdeš a lekcí tě provede instruktor Fit4Fun.
Stabilita a koordinace
Bez složitého přemýšlení nad programem. Přijdeš a lekcí tě provede instruktor Fit4Fun.
Kvalitní pohybové provedení
Bez složitého přemýšlení nad programem. Přijdeš a lekcí tě provede instruktor Fit4Fun.
FIT4FUN ATMOSFÉRA
Není to anonymní hodina v anonymním fitku.
Skupinové lekce jsou o vedení, pravidelnosti a lidech kolem tebe. Vyber si formát, který ti sedí, rezervuj místo a postupně si najdi vlastní tempo.
CHCEŠ TO ZKUSIT?
Online rezervace