LEKCE
Jóga
Klidnější lekce pro mobilitu, rovnováhu, práci s dechem a soustředění.
Jóga ve Fit4Fun staví na pravidelném pohybu, protažení a vědomé práci s tělem. Je vhodná i jako protiváha k silovým a kondičním lekcím.
Klidnější lekce pro mobilitu, rovnováhu, práci s dechem a soustředění.
Jóga ve Fit4Fun staví na pravidelném pohybu, protažení a vědomé práci s tělem. Je vhodná i jako protiváha k silovým a kondičním lekcím.